時短・簡単・大満足!美容とダイエットにおすすめの朝ごはん3選
こんにちは、Noraです。 みなさんは朝食に何を食べていますか? 「パン派」「ごはん派」などの言葉もありますが、私は「どちらでもない派」! 朝食は必ず食べるのですが、ここ最近はパンでもご飯でもないもの(笑)を食べています...
こんにちは、Noraです。 みなさんは朝食に何を食べていますか? 「パン派」「ごはん派」などの言葉もありますが、私は「どちらでもない派」! 朝食は必ず食べるのですが、ここ最近はパンでもご飯でもないもの(笑)を食べています...
こんにちは。Noraです。 仕事にプライベートに、毎日をパワフルに駆け抜ける皆さん。気づけば時間に追われ、自分のことは後回し…なんてこと、ありませんか? 「もっと時間が欲しい」「やりたいことがたくさんあるのに、なかなか手...
こんにちは。Noraです。 みなさんは、仕事から帰った平日の夕食にどんなものを食べていますか? もちろん外食やお惣菜もとてもおいしくて、栄養があるものも多いですが、自炊したおうちごはんに勝るものはなかなかありませんよね。...
こんにちは。Noraです。 ご結婚おめでとうございます! 結婚式の準備って、決めることが山積みで大変ですよね。特に、「披露宴って何をすればいいの?」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。 「自分が主役になりすぎるのは...
こんにちは。Noraです。 結婚式の準備で、最初にぶつかる大きな壁といえば「式場探し」。 雑誌やネットを開けばたくさんの選択肢があって、「私の理想の結婚式ってどんなだろう?」「本当に自分たちにぴったりの場所が見つかるのか...
こんにちは。Noraです。今回は、何かと悩みの多い結婚式について、お伝えしたいと思います。 今、「ナシ婚」という言葉が流行っています。この言葉、は結婚式はナシで、婚姻届けを出すだけで結婚する方法のことを指しています。 「...
こんにちは。Noraです。 最近、グルテンフリーや小麦粉の代わりとして「米粉」に注目が集まっていますよね。 「興味はあるけれど、難しそう…」「おいしいのかな…?」 そんな風に思っている方もいるかもしれません。 でも実は、...
こんにちは。Noraです。 最近、SNSや本屋さんで「手帳で人生が変わる!」といった言葉を目にすることも増えましたよね。 「興味はあるけれど、なかなか続かないな…」 「そもそも、何を書いたらいいかわからない&...
こんにちは。Noraです。 今日は、アラサーの私のおすすめの休日の過ごし方をご紹介します。朝からしっかり活動することを意識することで、生活リズムが整い、充実した一日を過ごすことができますよ。 6:30 起床 休日も、平日...